پرسشنامه استرس هولمز راهه (SRRS) + فایل ورد قابل ویرایش
فرمت فایل دانلودی:فرمت فایل اصلی: word و PDF
تعداد صفحات: 4
حجم فایل: 202.3876953125
قیمت: 69000 تومان
بخشی از متن:
آیا می دانید کدام رویدادهای زندگی بیشتر از همه روی سلامت روان تاثیر می گذارند؟
اگر دانشجو، پژوهشگر، مشاور یا روانشناس هستید، حتماً نام پرسشنامه استرس هولمز راهه (شامل فایل قابل ویرایش) را شنیده اید. این پرسشنامه که با نام علمی SRRS (مقیاس بازخوانی اجتماعی) شناخته می شود، توسط توماس هولمز و ریچارد راهه در سال 1967 طراحی شده و هنوز هم یکی از معتبرترین ابزارهای سنجش استرس ناشی از تغییرات زندگی در جهان است.
🧠 چرا این پرسشنامه اینقدر مهم است؟
تحقیقات جدید نشان می دهد که استرس مزمن، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی، افسردگی و اختلالات ایمنی است. پرسشنامه هولمز راهه با بررسی 43 رویداد مهم زندگی (از فوت همسر و طلاق گرفته تا تغییر شغل یا تعطیلات) میزان فشار روانی شما را در قالب واحد تغییر زندگی (LCU) محاسبه می کند.
✅ در این فایل چه چیزی دریافت می کنید؟
پرسشنامه اصلی 43 گویه ای هولمز راهه
جدول نمره گذاری دقیق (امتیاز هر رویداد)
جدول تفسیر نتایج (ریسک ابتلا به بیماری: کم، متوسط، شدید)
فایل Word (docx) کاملاً قابل ویرایش – مناسب برای درج لوگو، سربرگ دانشگاه یا تغییرات دلخواه
🎯 این فایل برای چه کسانی عالی است؟
دانشجویان روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم تربیتی برای پروپوزال و پایان نامه
اساتید و پژوهشگران برای طرح های تحقیقاتی و میدانی
مشاوران و روانشناسان برای ارزیابی بالینی مراجعان
هر فرد علاقه مندی که می خواهد سطح استرس ناشی از تغییرات زندگی خود را بسنجد
💡 نکته مهم:
این پرسشنامه بر اساس آخرین بازنگری های علمی همچنان معتبر است؛ اما تفسیر نتایج آن باید توسط متخصص انجام شود. فایل فعلی شما را از جستجوی چندین منبع بی نیاز می کند و تمام اطلاعات لازم را در یکجا دارد.
📥 با تهیه این فایل، یک ابزار استاندارد و بین المللی را در کمترین زمان در اختیار خواهید داشت.